저칼로리비빔밥 (1) 썸네일형 리스트형 오이 순식간에 없어지는, 오이 비빔밥 레시피 여름이 되면 이상하게 오이로 만든 음식이 먹고 싶어 지더라구요. 제가 다이어트 뿐만 아니라 평소에도 잘 즐겨 먹었던 레시피입니다. 오이와 간장을 활용한 초간단 비빔밥 알려드릴게요! 오이 1/2개 양파 1/4개 닭가슴살 100g (닭가슴살제품 아무거나 사용 가능) 스위트콘 2숟가락 김밥김 1장(또는 조미김) 소스 : 간장, 알룰로스, 식초 참기름 깨 *자세한 계량은 아래 참고 오이비빔밥 30초 레시피 영상 1. 양파 1/4개를 잘게 다져준다. (잘게 다져야 양파의 매운맛이 빠져요) 2. 오이 1/2개를 반달 썰어준다. 3. 닭가슴살 100g을 먹기 좋은 크기로 준비해 준다. (저는 닭가슴살 큐브 사용했습니다. 닭가슴살 제품 어떤 것이든 가능합니다.) 4. 그릇에 밥 100g(크게 3숟가락)을 .. 이전 1 다음
