다이어트크래미 (1) 썸네일형 리스트형 크래미랑 계란만 있으면 끝나는, 크래미 게살 덮밥 30초 레시피 크래미 게살 덮밥 30초 레시피 영상 재료 양파 1/2개 크래미 3개 달걀 2개 간장 2숟가락 맛술 2숟가락 물 1컵 (종이컵 기준) 굴소스 0.8숟가락 후추 1꼬집 대파 또는 쪽파 소량(선택사항) 1. 양파 1/2개를 채 썰어준다. 2. 크래미 3개를 찢어준다. 3. 달걀 2개를 잘 풀어준다. 4. 간장 2숟가락, 맛술 2숟가락, 물 1컵 (종이컵기준)을 넣어 소스를 만든다. 5. 올리브오일을 두른 팬에 양파를 볶다가, 양파가 노릇해지면 굴소스 0.8숟가락을 넣어준다. 6. 준비해 둔 크래미를 넣고, 후추를 1꼬집 넣는다. 7. 1분 정도 볶다가 준비해 둔 소스를 모두 부어준다. 8. 소스가 어느 정도 졸아들면 계란물을 모두 부어주고, 약불로 천천히 익혀준다. 9. 계란이 반숙정도로 익으면 밥 위에 올.. 이전 1 다음
