오트밀다이어트식단 (1) 썸네일형 리스트형 꾸덕하고 진한데 살 빠지는, 버섯 크림 리조또 레시피 이건 제가 작년부터 직접 만들어 먹었던 버섯 크림 리조또 사진들이에요. 다이어트를 하면서 "꾸덕한 리조또 먹고 싶다.." 할 때 무조건 이 레시피로 만들었는데,아몬드브리즈로 만들어도 꾸덕, 고소하고 포만감도 좋아서 꼭 알려드리고 싶었어요.만드는 방법도 간단하니 한번 만들어보세요! 양파 1/2개팽이버섯 1 봉지(약 80g)표고버섯 1줌(약 50g)베이컨 2줄(또는 새우, 닭가슴살)올리브오일 또는 버터다진 마늘 1숟가락우유 300ml(종이컵 기준 2컵)(저는 아몬드브리즈 언스위트 사용했습니다)오트밀 4숟가락(약 45g)체다치즈 1장페페론치노 2-3알굴소스소금, 후추파슬리, 파마산치즈가루(선택사항)버섯 크림 리조또 30초 레시피 영상 1. 양파 1/2개를 작게 다져준다. 2. 팽이버섯(약 80g) 밑동을 제거.. 이전 1 다음
