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버섯덮밥

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오독오독한 식감과 감칠맛이 매력적인, 간장 팽이버섯 덮밥 요즘 야채값, 과일값 정말 많이 올랐죠. 비교적 저렴한 식재료인 팽이버섯을 활용해 촉촉한 간장 덮밥을 만들었어요! 맛과 건강을 모두 챙긴 초간단 레시피이니 꼭 따라해 보세요:) *제가 사용한 제품 정보는 맨 아래에 남겨놓을게요! 팽이버섯 1봉(100g) 밥 130g(조절가능) 양파 1/2개 다진 마늘 계란 1개 올리브오일 간장, 물, 맛술, 참치액, 참기름 청양고추(선택) 후추, 쪽파(선택) *자세한 계량 및 제품 정보는 본문 하단 참고 간장 팽이버섯 덮밥 30초 레시피 영상 1. 팽이버섯 1봉(100g)의 밑둥을 잘라 버리고, 먹기 좋은 크기로 썬다. 2. 양파 1/2개 채썰고, 청양고추 1개(선택) 작게 다진다. 3. 팬에 올리브오일 1, 다진 마늘 1숟가락과 양파를 넣고 볶는다. 4. ..
매콤한 고추장과 버섯의 조화, 고추장 새송이버섯 덮밥 한 입 먹고 눈물 날 뻔한 레시피입니다.매콤한 양념과 부드러운 재료들이 환상의 조화를 이루는 맛이에요!버섯 좋아한다면 꼭! 드셔보세요!!*제가 사용한 제품 정보는 맨 아래에 남겨놓을게요!   새송이버섯 1개(버섯 종류 취향껏)양파 1/2개대파청양고추(생략가능)밥, 두부고추장, 굴소스, 간장, 다진 마늘, 후추올리브오일참기름, 깨계란(생략가능)*자세한 계량 및 제품 정보는 본문 하단 참고고추장 버섯 덮밥 30초 레시피 영상 1. 양파 1/2개 채썰고, 새송이 버섯 1개 적당한 두께로 슬라이스 한다.(버섯 종류는 취향껏 변경 가능) 2. 대파 흰 부분과 청양고추 1개(생략가능)를 송송 썬다.  3. 아래의 재료를 섞어 고추장 소스를 만든다.*제가 사용한 제품 정보는 맨아래 참고 (1) 저당 고추장, 저당 굴..
‘오독오독’ 식감이 매력적인, 매콤 팽이버섯 덮밥 레시피 집에 있는 팽이버섯을 활용할 수 있는 초간단 덮밥 레시피를 알려드릴게요. 전자레인지 두부밥도 함께 넣어 탄수화물을 줄이고 단백질을 채운 레시피이니 꼭 드셔보시길 바라요.*제가 사용한 제품 정보는 맨 아래에 남겨놓을게요!  밥 크게 3-4숟가락(약 80-100g)두부 1/3모(약 100-120g)팽이버섯 1봉(100g)대파, 고추, 다진 마늘고춧가루, 간장, 스리라차, 알룰로스, 굴소스올리브오일참기름, 깨계란 1개*자세한 계량 및 제품 정보는 본문 하단 참고팽이버섯 덮밥 30초 레시피 영상1. 아래의 방법으로 두부밥을 만든다.(1) 그릇에 밥 크게 3-4숟가락(약 80-100g) 넣는다.(밥 양 조절 가능)(2) 밥 위에 두부 1/3모(약 100-120g) 손으로 으깨 올린다.(3) 전자레인지 1분 30초..
퍽퍽한 닭가슴살의 재탄생, 촉촉한 닭가슴살 버섯 덮밥 퍽퍽한 닭가슴살 냉동에 쌓아두고 있진 않으신가요? 닭가슴살을 촉촉하고 부드러운 덮밥으로 재탄생시키는 레시피를 가져왔어요. 버섯과 야채가 들어가 건강에도 좋고 간단하니 꼭 만들어보세요! *제가 사용한 제품 정보는 맨 아래에 남겨놓을게요! 대파 마늘 5쪽 양파 1/2~1/3개 새송이 버섯 1/2~1개 닭가슴살 100g 간장, 굴소스, 알룰로스, 맛술, 물 청양고추 1개 올리브오일 계란 1개 밥 크게 3숟가락(약 80g) 참기름, 깨, 후추 *자세한 계량 및 제품 정보는 본문 하단 참고 닭가슴살 버섯 덮밥 30초 레시피 1. 대파 송송 썰고, 마늘 5쪽 작게 다진다. (이때 토핑용 대파를 약간 빼둔다) 2. 양파 1/2개 작게 다진다.(큰 양파는 1/3개) 3. 새송이 버섯 1/2개 작게 자른다...