본문 바로가기

유지만 레시피

요리하기 귀찮을 때 든든하게, 전자레인지 계란죽 4분 완성

반응형

요리하기 귀찮아도 밥은 든든하게 챙겨 먹어야죠 하잖아요!

전자레인지로 간단하게 단백질 가득 계란죽을 만들어보세요.

마치 계란찜에 밥을 말아먹듯 속이 편안해 지는 맛이에요:)

*제가 사용한 제품 정보는 맨 아래에 남겨놓을게요!

 

 

< 재료 >
 계란 2개

밥 크게 4숟가락(약 130g)

소금, 후추

간장

대파(선택)

깨, 참기름

*자세한 계량 및 제품 정보는 본문 하단 참고

전자레인지 계란죽 30초 레시피 영상

 

1. 그릇에 밥 크게 4숟가락, 계란 2개, 물 1/2종이컵 넣는다.

(저는 현미즉석밥을 데우지 않고 바로 사용했어요)

*제품 정보는 맨 아래 참고

 

2. 집에 있는 자투리 채소를 가위로 작게 잘라 넣는다.

(대파 , 양파, 청양고추, 버섯 등등)

 

3. 소금 0.3숟가락후추를 뿌려서 간을 한다.

(소금 대신 참치액 1숟가락 넣어도 좋아요)

 

4. 재료들을 잘 섞어서 전자레인지 2분 돌리고, 또 잘 섞어서 다시 2분 추가로 돌린다.

(전자레인지 사양에 따라 다를 수 있으니 조절 가능)

 

5. 고소하게 참기름 1숟가락, 깨 뿌려 마무리한다.

먹다가 부족한 간은 간장을 넣어 조절해주세요.

그럼 오늘도 봐주셔서 감사드리며, 따뜻한 하루 보내세요:)

*제가 사용한 제품 정보는 아래 남겨두었어요!

제가 사용한 제품 정보(내돈내산!)
현미밥 130g(데우지 않고 바로 사용했어요) https://link.coupang.com/a/bpo81s 

 

양반 현미밥, 130g, 24개

COUPANG

www.coupang.com

 양조간장 https://link.coupang.com/a/bmqxuB

 

샘표 양조간장 701, 500ml, 6개

COUPANG

www.coupang.com

 줄무늬 그릇 https://link.coupang.com/a/bhBx75

 

쿠라시 라면기 20cm-1p

COUPANG

www.coupang.com

 전자레인지 덮개(m사이즈)(다이소 품번:1020056) https://link.coupang.com/a/blwnlN

 

굿프랩 다용도 실리콘 냄비 뚜껑 핑크, M(27 x 23 ..., 1개

COUPANG

www.coupang.com

* 파트너스 활동의 일환으로, 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

>> 자주 묻는 제품 정보, 유지만 사이트 (클릭!)
>>레시피 영상, 유지만 유튜브 (클릭!)
>> 빠른 소통, 유지만 인스타그램 (클릭!)

반응형